夜深人静，一个人影偷偷摸摸将《易筋经》从木人巷盗出。
自从了情掌权以来，少林寺纲纪松弛，只有一人看守着木人巷，被老冯轻易躲过，巷内木人机关也早就被黄蓉破掉，因此他轻而易举便盗出《易筋经》，不过如何送到黄蓉手里倒是个问题。
由于老冯是黄蓉认识的唯一内力不高于自己的人，因此她只敢对老冯使用移魂大法。
又是两天过去了，经历了擂台大会后，武僧们各个过足了眼瘾，卯足了劲要干黄蓉，黄蓉这些天被各种年轻后生粗野的乱干，娇躯越发妖艳，那大翘臀被武僧们一巴掌一巴掌打的红彤彤，水灵灵的，嫩穴上遗留着白浊的精斑，两粒大奶头无时无刻不再分泌着乳汁，好不容易等到老冯再次取得许可进入监牢，黄蓉一边让他肏干自己掩人耳目，一边默默将老冯带来的《易筋经》密卷背诵于心。
趁着夜深人静，黄蓉秘密修炼起来。
《易筋经》的功夫疏通一身之脉络，系五脏之精神，周而不散，行而不断，气自内生，血从外润。
如潮之涨，似雷之发。
黄蓉习练三个夜晚，便修复了自身经脉，这进步如此之速，让黄蓉内心也颇为奇怪。
其实，这是由于黄蓉修习“欲女心经”的缘故。
欲女心经乃道家无上功法，而易筋经乃是佛家至高秘籍。
以往修习易筋经的人，莫不是清心寡欲，以缓慢功夫日积月累而成。
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