前世楚歌修炼精神力之后，将精神力和华夏美食结合在了一起，有些食用后可以提升精神力。
虽然不如精神力能量液见效那么快，但好处是没有精神力能量液的一些弊端，比如吞食能量液后精神力刺痛，需要时间吸收，比如短时间内不能服用太多，否则意识海容易暴动等等的危险。
精神力美食可以顿顿吃，还有各种功效，不光对精神力有一定提升作用，还兼带治愈等效果。
只是相对提升精神力来说，其他附带效果不够明显罢了。
但这些效果在积分稀少，无法购买太多能量液的新手战场中，就很好用了，所以楚歌打算提前准备一些东西。
她快速将客厅打扫干净，把做饭要用的东西摆好，然后就开始忙活了。
已经翻倍后的精神力，用来制作精神力美食，又不是那么够用了，需要仔细分配。
首先要制作的，就是能提升精神力，但没什么附带效果的蛋炒饭。
正好楚歌回到休息区后，只吃了一点点零食垫肚子，还能塞下一份500克的蛋炒饭，大概能提升50左右数值的精神力。
精神力者的等级，分为五个大阶，1-500为新手精神力者，500以上为初阶，1000以上为中阶，2000以上为高阶，10000以上为一级精神力大师，再往上还有二三级等等。
从高阶精神力者开始，每一阶之间相差的精神力数值，就不是普通能量液、美食能堆上来的了，而且能量液也有使用限制。
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